コロナウィルスで
ざわつく今日この頃です。

町を歩くとみーーんなマスク
もちろん私も。
異様な光景。

所で、常にマスクしてると
外した時
法令線気になりませんか？？

普段なら意識して口角上げるようにしてますが、多分マスクの中はめちゃへの字の口かも！

そこで
マスクの中でこっそりお顔のトレーニング
外からは分かりません！

「イーーー」としたり
法令線の裏側を舌で伸ばしたり

無意識でマスクしていると
お顔の下垂が
絶対ヤバイですから

たるみの原因の一つ
頬筋の衰えも加速してしまいます。

やってみて下さいね～☺️