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マスクによるほうれい線
私もとっても気になります。
マスクによるほうれい線!
マスクの中の表情はどんな感じですか?
たぶん無防備で「へ」の口になってませんか?
対策方法は・・いつも意識することが大事です。
〇 マスクの中でも口角あげている
もしくは「いー」の口をする
頬の筋肉を意識してください。
マスクの中の様子ははた目からは分からないので大丈夫です。
心配でしたら鏡で確かめてみてください。
〇 舌で唇の裏側を上~下~上へとぐるぐるなで回す
左回り10回、右回り10回
ほうれい線を口の中から延ばすイメージ
口周りの筋トレ、二重あごの原因の顎下のたるみにもおススメです
乾燥しているとおしわがくっきり刻まれやすくなりますので気をつけましょう。
ただマスクの中は意外と湿度が高く皮脂が溜まりやすくなります。
乾燥しているからとクリームや油分はつけすぎは要注意です。
飲む水分補給、化粧水をしっかり塗布などをまず心がけましょう。